Jane Fonda... ¿Quién dijo alguna vez..."esto es imposible"?

Jane Fonda es actriz, escritora, editora de libros, videos de aeróbic y activista política estadounidense. Tiene dos operaciones: un reemplazo de cadera y otra en la rodilla y como ella dice “Claro… ya no puedo hacer todos los movimientos que podía hacer”.

Pero seguramente te estarás preguntando... ¿por qué te estamos dando a conocer quién es Jane Fonda? Pues ha decidido hacer una serie de DVD's con ejercicios de pilates en mat a los 73 años, siendo una mujer que durante su crecimiento ha tenido problemas con la anorexia y bulimia ”Tuve que decidir si quería vivir o morir. Todo está en tu cerebro"; “El secreto, es que que vos puedas controlar tu vida y de ahí a tu cuerpo".

Ahora nosotros nos preguntamos ¿Por qué Jane armó esta serie de DVD's? “Me di cuenta que nadie, está haciendo vídeos para personas como yo, que ya no pueden hacer los mismos movimientos que a los 40 ó para personas que nunca hicieron ejercido en sus vidas. Nunca es demasiado tarde” y agregó “Los nuevos entrenamientos son para que puedas hacer las cosas de tu vida cotidiana, alzar a tus nietos y que no te duela todo como su estuvieras empujando un coche… la idea es permanecer independiente durante tanto tiempo como sea posible.”.

 

 Para Jane “Es importante hacer ejercicio cuando sos joven, como base para envejecer bien”.